Trainingstherapie in der privaten Sportorthopädie in Köln

Unter der medizinischen Trainingstherapie versteht man ein gezieltes körperliches Training unter fachkundiger Aufsicht zum Zwecke der Rehabilitation nach Verletzungen, zur Prävention von muskulären Defiziten oder zur Behandlung von Erkrankungen. 

Wirkungsweise:

Die medizinische Trainingstherapie schult Ausdauer, Kraft,. Beweglichkeit und  Koordination und stärkt das komplexe Zusammenspiel von Muskulatur, Herz-Kreislaufsystem und Nervensystem. Geschädigte Strukturen werden dadurch wieder belastbarer und gestörte Funktionen werden verbessert.

Einsatzgebiet:

• muskulär bedingte Rücken-Nackenschmerzen
• muskuläre Gelenkschmerzen 
• Haltungsschwäche , Skoliose  
• nach Knie- oder Hüft-TEP
• nach WS-Operation 
• nach Unfällen oder Sportverletzungen

Anwendung:

In Zusammenarbeit mit einem Arzt und einem Physiotherapeuten erstellt der Sportwissenschaftler ein individuelles Trainingsprogramm, das dann auf unserer großzügigen Trainingsfläche im Einzeltraining (Gelenktraining, Koordinationstraining, Muskeltraining, Präventionstraining) durchgeführt werden kann.  

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